|
Новости«Марафон 800»: торжество упорства и выносливости01.09.2021, 13:05 / НИИИС
Сотрудники филиала РФЯЦ-ВНИИЭФ «НИИИС им. Ю.Е. Седакова» (входит в состав Госкорпорации «Росатом») приняли участие в массовом забеге «Марафон 800», приуроченном к 800-летию Нижнего Новгорода. Масштабное спортивное мероприятие состоялось 29 августа. Трасса марафона проходила по историческим улицам и знаковым местам столицы Приволжья. Самые выносливые преодолели классическую марафонскую дистанцию - 42,2 км, также для бегунов были предусмотрены дистанции 3 км и 10 км.
- Перед собой поставил задачу просто пробежать, а время – как получится, - рассказывает Сергей. - И хотелось, конечно, пробежать, не переходя на шаг. Но... не всё так просто. После 36-ти километров начало сводить мышцы ног, поэтому остаток дистанции преодолевал, чередуя бег и ходьбу. Питался на дистанции правильно. Поэтому судороги, как я понимаю, – из-за недостаточных тренировок. Мой результат - 4 часа 26 минут. Марафон – дистанция серьёзная и непредсказуемая. Требует к себе уважительного отношения. Но я всё равно доволен! Первый опыт бесценен! На тренировках бегал максимум 30 км (больше 35 км не принято тренировать, поскольку слишком большая нагрузка), а что дальше – было неизвестно. Вот теперь известно. Будем тренироваться!
- За 4 часа 50 минут (это мой результат) столько достопримечательностей удалось посмотреть! В некоторых местах либо давно не был, либо вообще никогда не был, а тут такая возможность! Отметил, как изменился, похорошел к юбилею наш город! А еще получил удовольствие от преодоления себя – что не остановился, каждый раз вроде хочешь перейти на шаг, а потом думаешь – нет, есть еще силы, и бежишь дальше!», - делится впечатлениями Алексей.
‹ Назад
|